Foi oferecido o programa de mindfulness em 8 semanas para os residentes da Vila Serena, baseado no protocolo MBRP (Prevenção de Recaídas Baseado em Mindfulness).
A incorporação de mindfulness nos tratamentos para dependência de álcool e outras drogas ajuda as pessoas a lidarem melhor com as fissuras e com o risco de recaída. Existe uma relação inversa entre a prática regular da atenção plena e os comportamentos de abuso ou dependência de substâncias como álcool, tabaco e maconha ou outros comportamentos reativos ou compulsivos.
Pessoas que passam por treinamento em mindfulness têm efeitos positivos na redução da frequência e da gravidade do abuso de álcool e outras drogas, como também da intensidade do anseio agudo, muitas vezes quase incontrolável, pelo uso da substância, que chamamos de fissura.
Saiba mais sobre a Vila Serena.