40 líderes de todo o estado, responsáveis por iniciativas de Saúde Mental na Secretaria da Saúde, participaram do treinamento Search Inside Yourself, o programa de mindfulness e inteligência emocional para líderes. Foram 6 encontros seguidos por um desafio de 28 dias e finalizado com um emocionante encontro final, onde os participantes compartilharam sobre sua experiência.

Alguns depoimentos

“Gostei demais da conexão que SIY faz entre: mindfulness, autoconsciência, autogestão, motivação, empatia e liderança. Reconhecer que todos somos líderes e formadores de opinião, independentemente de cargos ou hierarquias, mudou minha perspectiva! Descobri que o Journaling é uma prática interessante que tentarei incorporar as minhas práticas.”

 

“Foi extremamente gratificante ter essa oportunidade de conhecer ferramentas que proporcionam auto conhecimento, equilíbrio e compaixão diante dos desafios.”

 

“Os encontros propiciaram em mim novos aprendizados, o reconhecimento de habilidades que já possuía e quem nem sempre valorizava, bem como está me mobilizando a desenvolver outros aspectos pessoais e profissionais.”

 

“Fiquei muito feliz com os impactos e benefícios que o curso trouxe aos colegas da Secretaria da Saúde de São Paulo. Gratidão a Marina e Thais pela disponibilidade, generosidade, conhecimentos e afetos compartilhados!”

 

“O curso todo foi muito valioso, o aprendizado muito rico.”