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Sociedade 5.0

A Newsletter desta semana explora o paradoxo do crescimento que nos aprisiona, detalha a visão da Sociedade 5.0 com foco no papel transformador da IA e oferece um guia prático para líderes que desejam se tornar arquitetos ativos deste futuro. A Sociedade 5.0 busca garantir que o progresso tecnológico se traduza em progresso humano e…

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Dia Mundial da Saúde Mental 2025

Cultivando o Bem-Estar no Ambiente de Trabalho Este ano, me dediquei ainda mais aos estudos de saúde mental no ambiente de trabalho. Tudo teve início quando comecei a ensinar Mindfulness nas Organizações em 2016 e acabei me aprofundando na Especialização da Escola Paulista de Medicina UNIFESP – quem diria hem? A engenheira e executiva estudando…

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Life Design, construindo sua vida e carreira

Introdução: Você Pensa a Sua Carreira ou Ela Acontece com Você? Você já sentiu que sua carreira segue um roteiro escrito por outra pessoa? “Deixa a vida me levar, vida leva eu…” (Música de Serginho Meriti e Eri do Cais, eternizada por Zeca Pagodinho) Ou que, em um mundo que muda tão rápido — o…

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Liderança Sustentável: Um Guia Prático para o Futuro dos Negócios

Em um mundo cada vez mais consciente dos desafios sociais e ambientais, a sustentabilidade deixou de ser um diferencial para se tornar uma peça central na estratégia das empresas de sucesso. Nesse contexto, emerge uma nova forma de liderar, mais conectada com o futuro e com o impacto das organizações no mundo: a Liderança Sustentável.…

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Inteligência Atencional e Mindfulness

O Que a Ciência Revela Sobre o Futuro da Performance Cognitiva À medida que mais locais de trabalho continuam a mudar o foco do quociente de inteligência (QI) para a inteligência emocional (QE), um oponente muito mais formidável na luta contínua por desempenho, produtividade e engajamento ideais permanece praticamente inalterado. A ascensão agressiva de tecnologias…

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Qual é a relação entre inteligência emocional e liderança?

Grandes líderes já nascem líderes ou esta habilidade pode ser desenvolvida? Os líderes podem desenvolver a excelência. E, atualmente, ser um grande líder requer conhecimento, perspicácia e uma série de habilidades interpessoais para motivar seu pessoal, superar desafios e apresentar melhor desempenho. Estas habilidades sociais estão agrupadas sob o leque da inteligência emocional. As recentes…

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Inteligência Emocional e Liderança

Eficiência e pontualidade são dois paradigmas com base nos quais os líderes julgam o desempenho de seus funcionários. No entanto, esses parâmetros sufocam o crescimento e a produtividade do time a longo prazo. Isso também faz com que as pessoas abandonem a organização e encontrem novas oportunidades que promovam o crescimento e a independência. Muitos…

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O Poder de um Retiro

Por que precisamos nos retirar? O ritmo acelerado da vida moderna pode sufocar nossa criatividade e minar nossa felicidade e saúde. Quando conseguimos dissolver a ansiedade e estresse, aumentamos a nossa capacidade de criatividade, solução de problemas e tomada de decisão, nos ajudando a clarear nossa visão e ouvir a nossa sabedoria interior. A prática…

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Outubro: Mês de Conscientização sobre Inteligência Emocional

As emoções são cada vez mais reconhecidas como componentes fundamentais que moldam a mente humana.  Inteligência Emocional (EQ) refere-se à capacidade de perceber, compreender, gerenciar e aplicar emoções efetivamente de maneira construtiva. Conheça mais sobre suas próprias emoções e aumente sua inteligência emocional e, em seguida, ajude outras pessoas a fazerem o mesmo para que…

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Treinamento Search Inside Yourself

Search Inside Yourself Potencialize o que há de melhor em você ou sua equipe, de dentro para fora. O programa transformador nascido no Google adota uma abordagem baseada em evidências que combina neurociência, mindfulness e inteligência emocional. Por meio dessas disciplinas, ele ajuda os participantes a integrar as ferramentas e conceitos no seu dia-a-dia, na…

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