Jogos e Simulações

Os jogos engajam os membros da equipe em atividades divertidas e experienciais para desenvolverem colaboração, comunicação, empatia, liderança, tomada de decisões, criatividade, confiança, estratégia, gestão de conflitos, escuta ativa, pensamento crítico, feedback, influência, valores. Eles podem ser uma atividade stand-alone ou parte de um programa mais amplo e customizado para sua empresa. Agende seu horário…

Trabalho em equipe eficaz

Habilidades práticas para criar uma cultura de equipe baseada em confiança, segurança psicológica, pertencimento e inclusão, levando a uma melhor colaboração e desempenho da equipe. Com base na neurociência, na atenção plena e na pesquisa comportamental, esse programa interativo de 3-4 horas oferece habilidades interpessoais práticas baseadas no treinamento da atenção, mentalidade orientada para o…

Mindfulness para a Promoção da Saúde e Bem-Estar (MBHP)

Esse é um treinamento baseado no protocolo MBHP da UNIFESP (Mindfulness Based Health Promotion) que tem como foco o aprimoramento de habilidades sócio-emocionais para a autoeficácia em saúde, bem-estar e qualidade de vida. Desenvolvido para ajudar os profissionais a reduzir o estresse, a ansiedade e cultivar uma vida com mais saúde e alegria. Pode ser…

Ciência do Bem Estar

O programa Ciência do Bem-Estar ensina uma ampla gama de técnicas e práticas em quatro áreas principais: mental, física, social e ambiental. Baseado na ciência da mudança de comportamento e na formação de hábitos saudáveis, esse programa reduzirá o estresse e aumentará a produtividade e o envolvimento. O programa abrange as seis competências essenciais do…