Inteligência Emocional, Mindfulness e Neurociência para Líderes

 

Leve para sua empresa o Search Inside Yourself (SIY), um programa desenvolvido no Google que ensina habilidades poderosas de inteligência emocional e que resultam em alta performance sustentada, forte colaboração e liderança eficaz.

Nós podemos ajudá-lo a intensificar seu foco, gerenciar o estresse, estimular a criatividade e melhorar a resiliência. Por meio do programa, você obterá mais habilidades de empatia, comunicação e liderança, para que possa prosperar em sua vida pessoal e profissional.

Dividido em seis módulos, pode ser oferecido de forma presencial em um workshop de dois dias, ou online em 4 ou 6 sessões. In-company ou grupos abertos.

  • Introdução e Mindfulness
  • Autoconsciência
  • Autogestão
  • Motivação
  • Empatia
  • Liderança e Integração

O programa contempla ainda os seguintes itens:

  • Visão geral da neurociência da emoção, percepção e mudança de comportamento;
  • Definição de inteligência emocional e seus benefícios pessoais e profissionais;
  • Treinamento de atenção plena para possibilitar maior inteligência emocional;
  • Princípios e práticas para o desenvolvimento de hábitos mentais saudáveis que aceleram o bem-estar, incluindo escuta eficaz, generosidade, empatia, comunicação e habilidades sociais;
  • Práticas de conscientização e reflexão que apoiam a felicidade, prosperidade e bem-estar geral;
  • Os exercícios incluem prática de treinamento de atenção, conversas em duplas, exercícios de reflexão escrita, caminhadas e atividades em grupo;
  • O programa ensina ferramentas altamente práticas e aplicáveis que melhoram a inteligência emocional, a resiliência, a criatividade, a comunicação, a produtividade e a liderança pessoal e organizacional.

Para quem é o SIY?

Este programa é desenhado para pessoas e organizações que desejam construir uma maior inteligência emocional e capacidade de liderança. São bem-vindos os indivíduos, grupos, equipes e organizações dos setores públicos e/ ou privados. Geralmente quem procura pelo SIY está em busca de desenvolvimento pessoal e profissional.

As principais questões giram em torno de uma maior capacidade de orientar a atenção para o seu foco, ter mais habilidade na gestão de suas emoções e ter mais clareza sobre os seus valores e propósitos. Além disso, espera-se despertar a motivação, ter mais resiliência, desenvolver mais empatia com os outros e liderar de uma forma plena, com mais compaixão.

Diante de um cenário volátil, incerto, complexo e ambíguo em nosso nosso país e no mundo, precisamos de um novo conjunto de forças internas para experimentarmos uma melhor conexão intra e interpessoal. Por isso muitas pessoas têm buscado o programa para conhecer ferramentas com comprovação científica que auxiliam o desenvolvimento de um maior bem-estar de forma geral.

 

Com o programa SIY você aprenderá habilidades fundamentais para:

  • Melhorar o foco e a criatividade;
  • Ampliar mentalidades ágeis e adaptativas;
  • Reduzir as respostas ao estresse e aumentar a resiliência necessária para sustentar o alto desempenho;
  • Experimente um maior bem-estar geral.
  • Promover maior autoconsciência e regulação das emoções;
  • Melhorar as habilidades de comunicação e tomada de decisão;
  • Desenvolver maior inteligência emocional e liderança excepcional.

Pesquisas com pessoas que passaram pelo SIY revelam que, após o programa, 89% dos participantes sentiram uma melhor capacidade de reduzir o estresse, 85% relataram melhor clareza mental e 85% notaram uma melhor conexão com os outros.

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