Responsabilidad social

Como parte de nuestra visión de Responsabilidad Social, llevamos programas de mindfulness y inteligencia emocional de manera gratuita a algunas ONGs y Entidades Sociales como una forma de hacer los programas accesibles a más personas o para satisfacer las necesidades especiales de nuestra sociedad. También ofrecemos algunas becas sociales en nuestros programas abiertos. Al elegir un programa XPONENT, también está ayudando a hacer que el impacto de esta iniciativa sea aún mayor. Aquí están algunos de estos proyectos.

Hospital Regional de Sorocaba (HRS) Dr. Adib Domingos Jatene

Extremadamente afectados por el estrés, el miedo y el agotamiento provocado por la pandemia, 35 líderes del HRS reservaron dos días para aprender prácticas de atención plena, inteligencia emocional y liderazgo compasivo para llevar a sus vidas y a sus equipos. Luego continuaron con un desafío virtual de 28 días para incorporar realmente las prácticas en su rutina.

Search Inside Yourself, el programa de atención e inteligencia emocional nacido en Google se ha ofrecido a más de 50.000 personas en 50 países.

Aquí hay algunos testimonios de los participantes:

“Tuve la oportunidad de mirar dentro y encontrarme a mí mismo de nuevo, estaba asustado, había perdido la audacia y la confianza en mí mismo, creo que el entrenamiento me dejará mejor y más libre cada día.”

“Pude mejorar mis conocimientos, ver algunas situaciones de manera diferente, cómo comportarme ante la diversidad de opiniones y situaciones desafiantes”.

“Un proceso muy intenso de autoconocimiento y manejo de las emociones, un encuentro con mi esencia perdida, que estaba oculta y oprimida por las exigencias y “prioridades” de la vida cotidiana. Fue increíble”.

“Era importante aprender a comportarse en situaciones difíciles, a ejercer empatía, a calmarse, a concentrarse y a saber priorizar las tareas”.

“He descubierto que a través de técnicas, herramientas y actitudes saludables podemos transformarnos a nosotros mismos y al entorno en el que interactuamos.”

HRS está afiliado a SPDM https://hrs.spdmafiliadas.org.br

EPEEJ 20: Tierra de revoluciones. Etapa de las grandes historias

Workshop sobre Mindfulness para EPEEJ 20, evento producido por la FEJEPE (Federación de Empresas Juveniles del Estado de Pernambuco), con el propósito de invitar a casi 1000 Jóvenes Empresarios para aprender y compartir contenidos, por medio día de conexión y entrenamiento en varias áreas, en un viaje que atraviesa el ciclo de Experiencia de Negocios.

Vea cómo apoyar a FEJEPE: https://fejepe.org.br/

Cuidar del cuidador

También con un enfoque en los profesionales de la salud que trabajan en la primera línea del COVID-19, se ofrecieron 3000 plazas gratuitas para el curso de Introducción a la atención plena en línea en el programa y Cuidado de los cuidadores. La Universidad de Harvard recomendó la práctica de Mindfulness, también conocida como Atención Plena, para gestionar y hacer frente a los desafíos generados por la situación mundial.

Lea la historia completa aquí: https://portal.comunique-se.com.br/mindfulness-para-lidar-com-o-estresse-em-tempos-de-coronavirus-238257/

Vila Serena

El programa mindfulness se ofreció en 8 semanas a los residentes de Vila Serena, basado en el protocolo MBRP (Mindfulness Based Relapse Prevention).

La incorporación de la atención a los tratamientos para el alcoholismo y otras drogadicciones ayuda a las personas a afrontar mejor las grietas y el riesgo de recaída. Existe una relación inversa entre la práctica regular de la atención plena y el comportamiento de abuso o dependencia de sustancias como el alcohol, el tabaco y la marihuana u otro comportamiento reactivo o compulsivo.

Las personas que se someten a un entrenamiento de atención plena tienen efectos positivos en la reducción de la frecuencia y la gravedad del abuso del alcohol y otras drogas, así como en la intensidad del deseo agudo, a menudo casi incontrolable, de consumir la sustancia, que llamamos crack.

Aprende más acerca de Vila Serena. http://vilaserena.com.br/sp/

http://vilaserena.com.br/sp/

CANVIVER Grupo de convivencia para pacientes de cáncer y familiares

Este proyecto que tuvo a Rafaela Peixoto como una de las cofundadoras, en asociación con la alcaldía de Mateus Leme en Minas Gerais, brinda apoyo a los pacientes y sobrevivientes de cáncer y a sus familias. Para llamar más la atención sobre Octubre Rosa y Noviembre Azul, ofrecemos un Taller de Atención Plena para Pacientes de Cáncer, basado en las prácticas del protocolo MBCT-Ca, de la Universidad de Bangor. Una reunión muy emocionante. A pesar de la lluvia y las dificultades, este grupo se reunió para practicar juntos e intercambiar experiencias.

Ayuntamiento de Mateus Leme: http://www.mateusleme.mg.gov.br/

Projeto Casulo

Casulo es una organización de la sociedad civil (OSC) que trabaja con niños, adolescentes, jóvenes y familias de las comunidades de Real Parque y Jardim Panorama, ofreciendo actividades socioeducativas, culturales, de educación para el trabajo y de interacción con la comunidad, elegida, recibió el Premio a la Mejor ONG en 2018.

El Proyecto estaba pasando por grandes retos con la falta de recursos y la reestructuración, afectando a sus empleados. Participaron en el programa de mindfulness en 8 semanas, siguiendo el protocolo MBHP (Mindfulness Based Health Promotion) y los informes de todos los participantes fueron muy llamativos.

Más información sobre el Casulo: http://projetocasulo.org.br/